運動 関連ツイート
RT @Kyukimasa: 東京大学:ガラスでは分子の再配置が絶えず起こっている
@choco224ab 2020/10/19 13:44
https://t.co/0KMDlmuwmB
ガラスには分子の振動運動のみでは説明できない物性があることが古くから指摘されてきました。
今回の発見は、ガラス中の分子は“固体的な振動”と“液体的…
拡散希望♡
@futomomo_yase 2020/10/19 13:42
【太もも速やせ運動のポイント3カ条】 ①背筋は伸ばした状態でイスに座る 背筋を伸ばして、上半身が左右にぶれてない状態で行う
②ひとつひとつの動作をていねいに行う
左右の膝もできるだけ密着させる
③足踏みはつま先をつけた状態で行う
足踏みはかかとのみ動かすようにする
@hiraso09081 なんか強制されるのは修学旅行じゃないと思うんだよねこんなん自然教室(運動音痴)
@_amerisium_ 2020/10/19 13:43
@rGGTTJdpiEDT4Dv 仰る通りです!人間だって元々は動物なので、運動がベースにあって初めて成立するんですよね。現代人は動かなすぎですww
@asaitomohide 2020/10/19 13:43
血糖値が上がった状態で運動を行うと体脂肪が代謝されにくくなる。へぇー。
@01_otake_10 2020/10/19 13:42